Stress & Burn-out Blog

Ervaring, kennis delen en tips

Gas geven en remmen

  Stressmanagement: gas geven en remmen   Mindfulness Als mindfulness trainer leer ik...

Heb ik een burn-out?

  Spanningsklachten; van stress tot burn-out   Hieronder staat een lange lijst van...

Stressfactoren: persoonlijke stijl en omstandigheden

  Hoe stressfactoren meespelen bij het ontstaan van stress Stress wordt veroorzaakt door een...

Stress, wat is dat eigenlijk?

Wat is de betekenis van stress?   Spanning, onrust, drukte. Oftewel stress. Wat is de...

Meer over
Stress &
Burn-out
Voor Jou

Meditatie luisterbestanden

  • Nr. 1 – Drie Stappen Ademruimte.

Het Is Tijd Voor
Een Nieuw Hoofdstuk 
In Jouw Leven.